Chỉ số đường huyết rất quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường. Việc nắm bắt chỉ số này sẽ giúp bạn biết được tình trạng sức khỏe của bản thân từ đó có phương án xử lý kịp thời trước khi bệnh chuyển nặng. Vậy khi dịch covid-19 không thể đến viện khám thì bệnh nhân làm gì để theo dõi đường huyết tại nhà?
Vì sao phải theo dõi chỉ số đường huyết?
Đối với người bệnh tiểu đường, việc theo dõi chỉ số đường huyết sẽ dự đoán được mức độ nặng nhẹ của bệnh. Việc giữ cho chỉ số này ổn định sẽ giúp cho bạn ở ngưỡng an toàn. Tình trạng tăng giảm thất thường có thể là dấu hiệu báo trước của các biến chứng. Nếu không chữa trị kịp thời rất dễ gây ra những rủi ro, nguy hiểm nhất là dẫn tới tử vong.
Ngoài ra, khi bạn nắm được chỉ số đường huyết thì việc cân đối chế độ dinh dưỡng cũng như tập luyện sẽ đạt được hiệu quả tối đa. Tùy vào từng độ tuổi và mức độ bệnh mà chỉ số đường huyết lý tưởng sẽ khác nhau. Bạn cần liên hệ với bác sĩ điều trị để được tư vấn và hướng dẫn cụ thể.
.jpg)
Những đối tượng phải đo đường huyết, tần suất đo thế nào?
Theo các bác sĩ, có 3 nhóm đối tượng nên đo đường huyết tại nhà thường xuyên là:
- Người mắc tiểu đường loại 1: Đo 3 lần mỗi ngày.
- Người mắc tiểu đường loại 2: Đo 4 lần mỗi ngày.
- Người nghi ngờ mắc tiểu đường: Số lần đo theo chỉ định của bác sĩ.
Hướng dẫn đo đường huyết tại nhà
Để đo đường huyết tại nhà, bệnh nhân cần thực hiện theo đúng trình tự sau:
- Bước 1: Vệ sinh tay sạch sẽ, lau khô trước khi bắt đầu đo.
- Bước 2: Chuẩn bị dụng cụ đo. Lưu ý, nên điều chỉnh độ sâu của kim sao cho hợp với tình trạng da của mình..
- Bước 4: Tiến hành lắp que thử vào máy. Chú ý, để kết quả chính xác nhất, sau khi lấy que thử xong bạn cần lập tức đóng lọ lại như thế sẽ không lo độ ẩm tác động làm cho kết quả bị sai lệch.
- Bước 5: Dùng kim lấy máu ở đầu ngón tay. Nhỏ giọt máu đầu tiên xuất hiện lên que thử rồi tiến hành đo.
- Bước 6: Nhận kết quả và làm vệ sinh dụng cụ đo theo đúng quy trình.
Chú ý, khi tự đo tại nhà, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Lần lượt làm theo các trình tự, ghi chép chỉ số đường huyết để việc đánh giá tình trạng sức khỏe đạt hiệu quả tốt nhất.
Bạn không cần phải đo quá nhiều lần trong ngày. Que thử sau khi dùng nên vứt đi. Tuyệt đối không dùng lại kẻo tăng nguy cơ nhiễm trùng.
